新赛季实力榜！雷霆霸榜！湖勇退居二线！联盟变天了？

作者：jrs低调看时间：2025年10月21日 20:00

雷霆又一次登顶了！

新赛季开赛在即，NBA官方公布的新赛季首期实力排行榜，卫冕冠军雷霆依旧高居第一。

而在雷霆之后，还有不少值得关注的意外惊喜。

NBA官方给出的新赛季首期实力榜如下：

榜单前五分别是：雷霆、掘金、骑士、尼克斯、森林狼；

第6-10位：快船、火箭、勇士、魔术、湖人；

第11-15位：活塞、老鹰、独行侠、雄鹿、马刺；

第16-20位：灰熊、步行者、76人、凯尔特人、猛龙；

第21-25位：热火、开拓者、公牛、鹈鹕、太阳；

第26-30位：国王、黄蜂、奇才、篮网、爵士；

摊开这份榜单一看，看似没有什么大问题，但如果真要严格看，其中还是有不少值得讨论之处：

雷霆第一没什么争议。上赛季问鼎总冠军，今年夏天又几乎没动到核心班底，亚历山大、切特、杰威三核心依旧稳如老狗，角色阵容反而不断强化，相比于其他争冠强队，雷霆才是新时代最被看好的王朝雏形。

掘金占据第二席位也还合理，穆雷和约基奇二人状态在线，休赛期也补强了饱受诟病的轮换战力，只是防守硬度能否达到冠军水平，这依旧是一个待回答的问题。

相比来看，反倒是第三、第四的骑士和尼克斯让人有点意外。最近几个赛季，这两支东部年轻球队上升势头相当猛，但放在这份榜单前四，似乎感觉有些“西强东弱”的嫌疑。骑士至今还未在季前赛证明过实力，而尼克斯，虽然强悍，但反复伤病和高压轮换问题下，对比西部几支强队，似乎也还稍稍欠缺。

特别是对于火箭，这支休赛期低价拿到杜兰特的最大赢家，仅仅排在榜单第七位。上赛季已经打进了季后赛上半区，新赛季完全不应该只得到这一点期待。

除此之外，榜单后续，勇士第八、湖人第十，虽然看似合理，但好像背后也暗藏玄机。

勇士在休赛期经历小范围重组，引进老兵霍福德，留下库明加，但巴特勒和追梦格林的状态依旧是未知数，这支球队的命门依旧是年龄老化的问题。他们依然足够稳定，但他们面对西部年轻球队持续爆发的冲击弱势越来越明显，现阶段确实需要一些调整。

再看第十的湖人，排名还是略显偏低了。

休赛期斯马特和艾顿也算是针对短板补强，但湖人的最大隐患一直不在于阵容，更多的是球员健康和阵容稳定性。詹姆斯只会越来越老，东契奇近几个赛季的健康问题也很明显，一旦出现意外，湖人的全盘计划可能都需要重新调整。

最后一段，提一提中国球员杨瀚森。

瀚森效力的开拓者还处于摆烂重建阶段，在这份榜单上被排在了联盟倒数第八。这个位置确实不算高，但不要忘记了，去年开拓者是西部垫底球队。而按照这份榜单排名来看，开拓者已经从西部垫底上升到了附加赛边缘，这个进步幅度还是相当大的。

总得来看，这份榜单显示的趋势很明显，联盟权力版图似乎正在慢慢转移。雷霆、火箭、森林狼这些年轻球队正在接班，而勇士、湖人、凯尔特人这一批老牌豪强的地位正在逐渐被蚕食。相比于以往的巨星联盟，新时代更多的转向于体系联盟。

攻防体系更现代、球员更全能兼顾，谁的赢面就能够更大。

而从这个标准来看，雷霆就是标准的体系球队，火箭、森林狼也在学习模仿，而勇士、湖人等等还停留在过往的巨星球员旧逻辑上，逐渐退出时代舞台似乎也是注定的。

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